Saç Dökülmesinde Diyetin Etkisi

Saç dökülmesinde beslenmenin ve hangi diyeti yaptığınızın rolü büyük. Yaptığınız diyetle ayda 3–6 arası kilo veriyorsanız eğer dikkat etmelisiniz saçlarınız vitaminsizlikten dökülüyor demektir.

Saç nakli dünyada ilk defa 1940’lı yıllarda kullanılmış. ABD’de yılda yüz bin kişiye saç nakli yapılıyor. Avrupa’da rakam ortalama 30 bin. Türkiye’ye ise yılda ortalama 3 – 5 bin kişiye saç nakli yapılıyor.Transmed Saç ve Kozmetik Cerrahi Kliniği’nin Medikal Direktörü Dr. Melike Külahçı Paeffgen de saç nakline çok fazla ilginin olduğunu söyleyince konuyu gazeteci dürtüsüyle kurcaladık. Sohbet esnasında Meclis’te çok sayıda milletvekilinin müşterileri olduğunu öğrenebildik. AKP Dış İlişkiler Başkan Yardımcısı Egemen Bağış’ın saç ektirdiği biliniyor. Saç nakli yaptıran diğer ünlü bir siyasinin de CHP Genel Sekreter Yardımcısı Mehmet Sevigen olduğunu öğrendik. Sanat camiasından saç nakli yaptıranlar arasında Mehmet Aslantuğ ve Tamer Karadağlı en bilinen isimler. Türkiye’de saç naklinin yurtdışına göre çok ucuza, 2 – 3 bin Euro’ya yapılması hızla yaygınlaşmasını sağlıyormuş. Peki, saç nakli kimlere yapılır, yan etkileri var mıdır, kadınların neden saçı dökülür? Doktor Melike Külahçı Paeffge sorularımızı yanıtladı.


İnsanlar saçlarıyla neden bu kadar çok uğraşıyor?
Erkek ve kadında bakımlı saç güzel ve cinsel yönden de sağlıklı oluşun göstergesi olarak kabul ediliyor. Saç özellikle kadında seconder seks karakteri olarak kabul ediliyor. Kalça ve göğüsten sonra en seksi bölge saçtır. İstatistiklerde erkek dolu bir odaya güzel bir kadın girdiğinde bütün erkeklerin ilk hareketinin saçlarını düzeltme şeklinde olduğu görülmüş. Mağara adamının kadını saçından tutup sürüklemesi boşuna değildi. Çünkü saçı sağlam kadın, hormonu sağlam kadın anlamına geliyor. Bol östrojen hormonu olan kadın aynı zamanda çok çocuk doğurabilecek kadın olarak kabul edilmiş.


Neden erkeklerin saçları daha çok dökülüyor?
Erkekte, görevini bitirmiş erkeklik hormonu testesteron vücuttan atılış formu olan DHT (dihidrotestosteron) dediğimiz şekle dönüşünce ciltte biriken DHT saç kökü hücrelerini zayıflatıyor ve saç köklerinin saç üretmesini durduruyor. Kadınlarda testesteron hormonu olmadığı için kadınlar doğal olarak buna karşı korunuyorlar. Ama saç dökülmesinin nedeni erkeklik hormonunun fazla olmasıyla ilgili bir durum değildir. Bu testesteronun DHT’ye dönüşmesine yol açan enzimin vücuttaki miktarıyla ilgilidir. Genetik olarak bu malzeme sizde varsa ve fazlaysa saçınız dökülür.


Üç ay sessizlik dönemi
İnsandan insana kalp, böbrek nakli yapılabiliyor. Saçta durum nasıl?

Başkasından saç nakli yapılamıyor. Vücut reddediyor. Saç nakli yapılan alanda küçük kırmızılıklar oluşur. Bu küçük kabuklar operasyondan sonraki günlerde yıkanmaların ardından kepek gibi baştan düşerek iyileşirler. Nakledilen saç teli kökünün uzaması için gereken süre ise 4- 6 aydır. Üç ay sessizlik dönemidir ondan sonra yavaş yavaş çıkmaya başlar saçlar.


Dökülme başlangıcında gelmek daha mı doğrudur?
Bu aşamada yapılan girişimler daha başarılı sonuç veriyor. İki kulak arasında ensenin hemen üzerindeki saç kökleri baştaki diğer saçlar ne kadar dökülürse dökülsün mutlaka kalıyor. Bu saç kökleri başka bir yere nakledildiğinde de aynı karakteristik özelliklerini koruyorlar.


Bazı kadınlarda da neden şiddetli saç dökülmesi olabiliyor?
Biliyorsunuz kadınlarda da bir miktar testosteron üretimi vardır. Daha fazla testosteron bulunan kadınlarda daha fazla DHT olunca kadınların da saçı erkek tipi dökülüyor. Türkiye’de kadınlarda saç dökülmesinin ardındaki en yoğun sebep triod bozukluklarıdır. Nodülü olanlar özellikle bu riske açıktır.


Triodin dışında saçı etkiyen faktörler var mı?
En önemli faktör genetik. Ama beslenme ve diyet biçimi de çok önemlidir. Hanımlar genellikle crash diyeti yapmayı severler. Bu diyetlerde ayda 3–6 arasında kilo verilir ama saçlar da gider bu arada. Enerji alımı bin kalorinin altına düştüğünde, vücut derhal bir kıtlık moduna giriyor. Bu kıtlık modunda da ilk önce saçtan malzeme çekiyor. Saçlar zayıflıyor ve hızlı bir dökülme dönemine girebiliyor. Bir de vejetaryenlerin çok saçı dökülüyor. Bol protein almıyorsanız eninde sonunda daha seyrek saçlı olmanız kaçınılmaz. Saç tahıldaki proteini çok sever. Hiç olmazsa B vitamini içerikli tabletler almak lazım.

0 yorum: